Sol·licitar cita online
El massatge durant l’embaràs. Carícies per al benestar de la futura mare i el seu bebè

Bellesa, Benestar

El massatge durant l’embaràs. Carícies per al benestar de la futura mare i el seu bebè

, I



Durant l'embaràs la futura mare experimenta molts canvis i adaptacions a nivell anatòmic, hormonal, mental, psicològic i social, alguns dels quals poden resultar estressants i incòmodes. En aquest sentit, el massatge pot constituir una bona opció no només per ajudar a reduir algunes molèsties, sinó també per despertar en la gestant sensacions agradables i relaxants, contribuir a la prevenció de conseqüències estètiques com les estries, així com per mantenir-se en forma quan l'exercici físic es va limitant per l'avanç de la gestació.

Si bé aquests massatges sempre han de suposar una experiència agradable i relaxant per a la dona, és molt important recórrer a professionals experts i consultar el terapeuta o l’obstetra abans d'iniciar qualsevol sessió o programa de massatge prenatal amb les seves diverses tècniques.

Els avantatges dels massatges a la dona embarassada són molts. Destaquem els més significatiuss segons els seus efectes en diferents àmbits:

A nivell fisiològic

  • Estimula la circulació sanguínia ajudant a una millor irrigació d’oxigen i nutrients a les cèl·lules i a mantenir la pressió adequada
  • Estimula el sistema limfàtic, afavorint l'eliminació de toxines i, amb això, la menor retenció de líquids
  • Estimula el sistema glandular, contribuint a estabilitzar les hormones
  • Millora general de l'estat de salut

A nivell múscul-esquelètic

  • Alleujament del dolor muscular i articular i de la pressió a l'esquena
  • Millora de les molèsties posturals, ajudant a la seva correcció
  • Tonifica els músculs i els teixits, millorant la seva elasticitat
  • Ajuda al manteniment de la forma física
  • Combat la fatiga

A nivell psicoemocional

  • Excel·lent opció per relaxar-se física i mentalment
  • Disminueix el nivell d'estrès, nerviosisme, ansietat, depressió
  • Millora el descans nocturn

En quin moment de l'embaràs és més millor el massatge?

Durant el primer trimestre no han de fer massatges al ventre ni a la zona lumbar. En canvi, durant aquest període és molt adequat rebre massatges a les espatlles, a la zona cervical, als peus i a les cames.

El segon i el tercer trimestre són la millor etapa per iniciar el massatge prenatal. La freqüència ideal és d'una vegada per setmana durant el segon trimestre i dues vegades o més durant el tercer.

En qualsevol cas, la manipulació s'ha de fer amb molta delicadesa a causa dels constants canvis durant la gestació. Per calmar i alleujar les molèsties d'aquesta etapa tan especial, són especialment recomanables els massatges circulars a la zona dels malucs, a tota l'esquena, així com a la zona superior de l'esquena i les espatlles, a les cames; així com els massatges de pressió a la zona sacra.

A AVANTMÈDIC, hem preparat diversos protocols de bellesa i benestar segons el teu moment gestacional, els teus desitjos o les teves necessitats. Tot seguit et presentem els més escollits per les nostres futures mares:

RELAXANT TRES ESPÍGOLS, pediluvi amb massatge corporalTÒNIC A LA VINYA VERMELLA, refrescant i vitalitzantHIDRATACIÓ INTENSA, pell seca i sensibleEXFOLIACIÓ I HIDRATACIÓ, a la pinya, la papaia i el cacau
TEMPS CABINA60 minuts70 minuts70 minuts85 minuts
PROPIETATSRefrescants i descongestionant. Millora la sensació de cames cansades. Hidrata, descontractura, relaxa i tonifica l’esquena i les articulacions.Refrescants, descongestiona i millora la sensació de cames pesades. Hidrata i millora la micro-circulacióHidratació i nutrició  profundaExfoliants, hidratants i nutritives. Estimulants de la regeneració i reguladores de la queratinització cel·lular
INDICACIONS Embaràs amb estrès i alteracions de l’estat anímic. Cansament de cames, associat a estrès Tendència a edema als turmells Cames pesades per estació estival Cames molt deshidratades, amb descamacionsCansament de cames Tendència a edema als turmells Cames pesades per estació estival Cames molt deshidratades, amb descamacionsPell corporal seca i sensible Pell escamada, seca i molt seca Pell seca amb tendència a la inflamacióTractament complet per a tot tipus de pell

Tots els tractaments de l'Àrea de Benestar i Bellesa de Avantmèdic, formen part del Programa de Control i Seguiment de l'Embaràs desenvolupat conjuntament amb els especialistes en Obstetrícia de l'Àrea de Medicina de la Dona, i amb les llevadores, fisioterapeutes i osteòpates d’ El Racó de la Mare del nostre centre.

Els productes cosmètics i protocols aplicables han estat seleccionats amb les màximes exigències de qualitat i garanties per a la salut de les futures mares que decideixen confiar en AVANTMÈDIC.

A més, a les cabines de l'Àrea de Benestar i Bellesa podràs gaudir de les aromes i de la música suau especial per al teu tractament. El teu nadó sentirà el teu estat de relaxació i percebrà les freqüències de la música, gaudint tots dos i alhora del moment.

Perquè ens encanta i sabem com mimar-te!

Tot l'equip de professionals de l'Àrea de Benestar i Bellesa



Notícies relacionadesamb aquest post

L'arribada de la primavera i el bon temps impulsa a desfer-se de la pesada roba hivernal i a lluir una afavoridora faldilla: motiu de preocupació per a totes les dones que mostren a les seves cames, la presència de telangièctasis, capil·lars o ... [+]