Por favor espere... Los resultados de su búsqueda se mostrarán a continuación.

Nutrició i dietètica

La Restricció Calòrica (RC) a la nutrició d’avui, un condicionant de la qualitat de la vellesa de demà

Edita: David Martinez Lleida 24/gen/2017
Parella senior a la taula

L’adopció d’una nutrició adequada és, d’entre tots els factors involucrats en el retard del procés d’envelliment naturals, la intervenció que s’ha mostrat més eficaç al llarg de les últimes dècades. Ara com ara, la pràctica de la RC s’albira com l’única mesura dietètica capaç de retardar els efectes pel... Llegir més

Benestar

Ioga. La trobada serena del cos i la ment

Edita: David Martinez Lleida 20/set/2016
Ioga. Mens corpore

En l’actualitat, el ioga esdevé una pràctica tant pels que intenten desenvolupar la seva consciència espiritual, com per qui vol millorar la seva postura corporal, la seva elasticitat, la força física o harmonia mental. Qualsevol que sigui l’objectiu que es vulgui aconseguir, el ioga ha de ser considerat com... Llegir més

Avantmèdic, Benestar, El Racó de la Mare

En marxa les primeres activitats físiques d’estiu per a adults a l’espai polivalent d’Avantmèdic

Edita: David Martinez Lleida 01/jul/2016
Curso de yoga con Andrea Hernández

El proper dilluns, 4 de juliol, comencen els primers tallers quinzenals d’activitats físiques per a adults, amb l’objectiu que els participants puguin aprofitar els mesos d’estiu per experimentar els avantatges de les pràctiques que hem preparat pensant en la millora del vostre benestar físic i mental. L’equip d’ El... Llegir més