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Medicina Familiar y Comunitaria, Medicina preventiva

A partir de los 40, antes de ponerte “a todo gas”, chequéate

Edita: Avantmèdic Lleida 19/sep/2018
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El mes de septiembre suele ser el de la reanudación de la actividad profesional y también un momento que nos motiva a comenzar nuevos proyectos y hacer realidad propósitos dirigidos al bienestar; aquellos que por una u otra excusa… en demasiadas ocasiones posponemos: llevar una buena dieta, practicar deporte,... Leer más

Medicina Familiar y Comunitaria

Las bondades del masaje bien hecho

Edita: Avantmèdic Lleida 26/feb/2018
Masaje espalda

No todos los masajes son iguales y no todos sirven para todo, pero si, cualquier patología sea la que sea, así como cualquier estado emocional, se beneficia de un tipo de masaje determinado. El masaje ha de ser concreto y específico para cada problema, acompañando a los tratamientos farmacológicos... Leer más

Medicina Familiar y Comunitaria

Los resfriados y la gripe: compañeros inseparables de viaje de los primeros fríos

Edita: David Martinez Lleida 09/nov/2016
Infusion de miel con limón

Llegan los meses de frío y los virus de la gripe y los resfriados reaparecen en escena como cada año. Pese a que las bajas temperaturas no van a provocar por sí mismas que los padezcamos, sí pueden reducir nuestras defensas ya que pasamos menos tiempo al sol y... Leer más

Medicina Familiar y Comunitaria

Llega el calor: Qué no te dé el golpe!

Edita: David Martinez Lleida 29/jun/2015
Temperaturas altas con el golpe de calor

Generalmente el cuerpo se enfría mediante la sudoración. Con la llegada del verano en lugares con climas calurosos, y especialmente con altos niveles de humedad, o cuando permanecemos en espacios con elevada temperatura y poca ventilación, la sudoración puede no ser suficiente, por lo que la temperatura corporal puede... Leer más