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La PSICO-SALUD. ¿Hablamos un poco del estrés?

Dr. Joan Palmi Guerrero Tag

Hay un estrés positivo, el eustrés, que nos pone en alerta y nos mejora. Si este estrés es excesivo y no sabemos manejarlo, el distrés, puede afectarnos muy negativamente a nuestras relaciones y a nuestra salud. Del mismo modo que todos los seres vivos, los humanos...