Biomecánica de la Marcha, Podología
Este verano, luce pies bonitos y sanos
Se acerca la temporada de sandalias, y con ella, el momento de mostrar nuestros pies al descubierto. Con el calor asomando, es natural que prestemos más atención al cuidado de nuestros pies, buscando deshacernos de problemas como talones agrietados, callosidades y durezas. Si, además, los últimos meses has estado experimentando molestias en tus pies o notas signos de posibles problemas, es el momento ideal para visitar la Unidad del Pie en Avantmèdic.
¿Por qué surgen estas afecciones? Principalmente debido al uso de calzado inadecuado, como zapatos ajustados o de punta fina, que ejercen presión excesiva en ciertas áreas, generando fricción y provocando estas molestias. La quiropodia, una técnica ancestral pero altamente efectiva de la podología, se encarga de eliminar estas molestias. Consiste en eliminar durezas, callosidades y realizar un corte y fresado adecuado de las uñas.
Pero las grietas y durezas, típicas del aumento de presión en los talones, suelen empeorar en verano, cuando andamos descalzos o con sandalias delgadas por más tiempo. Para prevenir esto, es recomendable optar por calzado adecuado y, cuando sea posible, utilizar calcetines o medias.
Siguiendo estos consejos y visitando regularmente al podólogo, podemos evitar el desarrollo de problemas dolorosos y antiestéticos en nuestros pies, asegurando su salud durante todo el año.
Sin embargo, más allá de la estética, mantener una buena salud podológica es crucial para nuestro bienestar general. Los pies son la base de nuestro cuerpo y su salud puede influir en nuestra postura, equilibrio y movilidad. Por eso, cuidarlos adecuadamente no solo nos ayuda a evitar molestias y dolores, sino que también contribuye a nuestro bienestar integral.
Aprovecha la oportunidad de preparar tus pies para lucir sandalias este verano con la ayuda de la Unitat del Peu de Avantmèdic. Solicita una cita con nuestro equipo especializado hoy mismo y da el primer paso hacia unos pies sanos y cuidados.
