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Tanto si estamos de vacaciones o no, el verano propicia una especie de tregua general que invita a disfrutar más del tiempo de ocio y también a pensar con más tranquilidad en aquellos proyectos deseados que la actividad del día a día nos hace aparcar. En...

Para una gran mayoría de personas y familias, la llegada del verano es sinónimo de vacaciones y de viajar. Si hemos decidido emprender uno de estos viajes, entre las innumerables opciones que existen, es lógico que dediquemos un tiempo a su planificación para que la...

Existen tantos tipos de conjuntivitis como factores que las pueden provocar. La mayoría de estas afecciones responden favorablemente a los tratamientos; aun así debemos estar alerta frente a síntomas como la pérdida de visión o el aumento del dolor ya que pueden conllevar más riesgo...

Hay un estrés positivo, el eustrés, que nos pone en alerta y nos mejora. Si este estrés es excesivo y no sabemos manejarlo, el distrés, puede afectarnos muy negativamente a nuestras relaciones y a nuestra salud. Del mismo modo que todos los seres vivos, los humanos...

Generalmente el cuerpo se enfría mediante la sudoración. Con la llegada del verano en lugares con climas calurosos, y especialmente con altos niveles de humedad, o cuando permanecemos en espacios con elevada temperatura y poca ventilación, la sudoración puede no ser suficiente, por lo que...

La alimentación es uno de los factores que más afectan al desarrollo, rendimiento y productividad de las personas. La dieta mediterránea tradicional, Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, es con todos sus componentes la mejor elección para un patrón de alimentación saludable. La Organización Mundial de...