Esport sí, però sense excessos
L'entrenament de competició de vegades és perjudicial per a la salut, segons els cardiòlegs, que recomanen fer exercici de forma regular i sense arribar al límit. Exercici, sí, però amb moderació. Aquesta és una de les principals recomanacions dels especialistes a l'hora de previndre malalties cardiovasculars....