Sol·licitar cita online
Perquè el natural és tendència: Medicina Biològica i Integrativa

Estrès Tag

En l'actualitat, el ioga esdevé una pràctica tant pels que intenten desenvolupar la seva consciència espiritual, com per qui vol millorar la seva postura corporal, la seva elasticitat, la força física o harmonia mental. Qualsevol que sigui l'objectiu que es vulgui aconseguir, el ioga ha...

Hi ha un estrès positiu, l'eustrès, que ens posa en alerta i ens millora. Si aquest estrès és excesiu i no el sabem gestionar, el distrès, pot afectar-nos molt negativament en les nostres relacions i la nostra salut. De la mateixa manera que tots els demés...